我們每個人的耳朵由外耳、中耳和內耳組成。耳蝸像一個斜放的蝸牛殼，位于內耳內部，其迷路內充滿淋巴液，淋巴液的流動可以促進局部細胞表面的纖毛擺動，然后通過聽神經直接傳遞到大腦，把電信號轉換為聲信號，使人體分辨出不同頻率和強度的聲音，從而完成聽力的傳導，實現人體的聽力功能。另外，耳蝸內部的淋巴液也可以沖擊耳朵內側壁上的感受器，感受頭部的外部運動，保持人體的頭部平衡，防止出現眩暈等癥狀。

 

如果噪聲強度超過某一臨界水平，就可能對耳蝸的內部結構產生傷害，造成耳毛細胞凋亡和壞死。當耳毛細胞損失達到一定的數量，某個頻段的聲音就會聽不見，造成永久性的聽力損失。另外，還有可能損害鼓膜及聽骨鏈等外周聽覺結構。

 

這種因噪聲長期慢性刺激所造成的聽力損害，稱為噪聲性聽力損失(Noise Induced Hearing Loss，縮寫NIHL），其癥狀是聽覺敏感度及分辨度下降、耳鳴及聲耐受能力下降等，極大地影響人們的生活質量。

 

噪聲性聽力損傷的程度根據噪聲的強度、頻率、頻譜、暴露時間長短、年齡及個體差異等表現各不相同。具體而言，噪聲強度大小是影響聽力的首要因素，強度愈大，聽力損傷出現愈早，對耳蝸的損害就越嚴重。美國職業安全與健康管理局（Occupational Safety and Health Administration，縮寫OSHA)針對職業噪聲暴露提供了噪聲等級和暴露時長推薦限制標準（如下圖），如果超過此限制，極有可能誘發聽力損失。按照OSHA的標準，85 dB(A)的噪聲持續累積8小時就有損傷聽力的風險，噪聲每增加3 dB，引發聽力損失的暴露時間減半。

 

同時，噪聲的頻率越高，頻譜越窄，危害性也越大。而非穩態噪聲與穩態噪聲相比，對人聽力損害程度更高，職業性耳聾率高。此外，吸煙可以通過增加血液黏稠度來影響內耳血液供應，從而導致耳蝸毛細胞的損傷和死亡。在同樣的噪聲暴露條件下，吸煙者比非吸煙者有更高的患高頻率聽力損失的風險。其他的有害因素還包括：每日暴露噪聲相同時間，連續暴露比有休息的間斷暴露危害大；噪聲與振動共同作用比單一噪聲危害大；老人和兒童更易受噪聲的損害。

 

一旦出現聽力障礙問題，怎么樣確定它的程度呢？ WHO在其2021年發布的《世界聽力報告》中，采用了新的聽力分級建議，形成了最新的聽力損失分級標準。

 

就目前來說，噪聲性聽力損失是不可逆的，迄今尚無有效的治療方法，其重點在于預防，比如控制噪聲來源和減少噪聲接觸時間。我們生活在一個充滿噪聲的世界，耳朵里成千上萬個耳蝸毛細胞對噪聲特別敏感，任何高于85分貝的噪聲都足以對這些毛細胞造成危險。若必須長時間待在噪聲環境里，可以佩戴防護裝備，如防噪音耳塞，選用有隔音或噪音消弭功能的耳機。許多年輕人喜歡戴著耳機聽音樂，建議遵循“60-60-60原則”，即耳機使用連續時長不超過60分鐘；耳機音量不超過最大音量的60%；當外界聲音超過60分貝時，盡量不佩戴耳機，如避免在地鐵、公交車等嘈雜環境中使用耳機。同時要定期檢測聽力，爭取早發現、早保護、早治療，以避免聽力損失的進一步加重。

 

保護聽力，才能聆聽精彩未來。國際愛耳日，讓我們關注愛耳，科學護耳。

 

愛華儀器成立30年來，一直在聲學振動領域深耕，不斷推陳出新，致力于研發更專業、更高效、更便捷的噪聲振動測量儀器。

 

愛華儀器最新研發AWA5920型個體噪聲劑量計、AWA5912個人噪聲劑量計都是比較小巧輕便的職業衛生測量儀器，更適合工作人員長時間佩戴。儀器采用數字信號處理技術，可以同時測量多種評價指標，模塊化設計，用戶可以根據需要靈活選購相應的模塊。

 

該儀器可廣泛用于各種機器、車輛、船舶、電器等工業噪聲測量和環境噪聲測量，尤其是可以用于測量脈沖噪聲。適用于工廠企業、環境保護、勞動衛生、教學、科研等領域。